Kurzus
DÜHÖNGŐ - stresszkezelés a mindennapokban
…fáradtan kelek reggel…
…túl stresszesek a mindennapjaim…
…csak nehogy felszólítson a tanár…
…elegem van a főnökömből…
…kiakasztanak a kollégáim…
…megint leblokkoltam a vizsgán…
Ismerős? Nekünk igen. Túl sokszor halljuk, sajnos gyerekektől és felnőttektől egyaránt. A főnöködet és tanárodat nem tudjuk lecserélni, de kreáltunk egy remek kis kurzust, ahol megmutatjuk, hogyan lehetsz úrrá ezeken a görcsökön, hogyan oldhatod fel azokat a lelki gátakat, amelyek olykor megkeserítik a mindennapjaidat. Sokaknál beváltak ezek a módszerek, nálad is működni fognak!
A teljes kurzus díja: 60.000 Ft / fő / 4 alkalom
Legutóbbi kurzusunk 2025. februárban indult. Erről most sajnos lemaradtál. 🙁
Várjuk jelentkezésed a 2025. májusban induló kurzusra!
- Stresszkezelés
- Társas kapcsolódás
- Bizalomépítés
- 4 alkalom
- Max. 7 fős kis létszámú csoport
- 3 óra / alkalom
Következő kurzus alkalmak (csütörtökönként 17-20 óráig):
2025 MÁJUSBAN!
EXPRESSZIÓ - önkifejezés a hatékony és az asszertív kommunikáció segítségével
A kurzuson az egyéni hangvétel és beszédstílus kialakítása, a személyiségnek megfelelő beszédkultúra fejlesztése, valamint a magasabb szintű és hatékonyabb beszédalapú kommunikáció fejlesztése zajlik. Résztvevőink elsajátítják az indulatoktól mentes, higgadt és tárgyilagos, ugyanakkor emberközeli gondolatok szóbeli (verbális) közvetítésének módszereit, a hatékony- és az asszertív kommunikáció gyakorlati technikáit. Kis létszámú (max. 5 fő) csoportjainkban megfelelő mértékű idő áll rendelkezésre a gyakorlati készségfejlesztésre.
Kurzusunkat ajánljuk mindazoknak, akiknek a rohanó mindennapokban munkájukban, életükben fontos a hatékony kommunikáció, valamint azoknak, akiknek gyakran nagy horderejű beszédeket és tárgyalásokat kell folytatniuk, ahol sok múlik a kommunikáció formáján, tartalmán és minőségén.
A teljes kurzus díja: 50.000 Ft / fő / 4 alkalom
Legutóbbi kurzusunk 2025. februárban indult. Erről most sajnos lemaradtál. 🙁
Várjuk jelentkezésed a 2025. májusban induló kurzusra!
- Asszertív kommunikáció
- Hatékony kommunikáció
- Beszédkészség fejlesztés
- Érvelés
- Előadásmód
- 4 alkalom
- Max. 7 fős kis létszámú csoport
- 3 óra / alkalom
Következő kurzus alkalmak (keddenként 17-20 óráig):
2025 MÁJUSBAN!
KÖTELÉK - kapcsolódj önmagadhoz és másokhoz!
A külső és belső problémák kezelése, megoldása egyre jobban maga alá temeti az individuumot. Ilyen helyzetekben javasolt és szükséges önmagunk rejtett és új szellemi és érzelmi tartalékait felfedezni, megtalálni. „Aki fát ültet, az jövőt épít”. A mi esetünkben a fa mi magunk vagyunk, szellemi és lelki adottságainkkal, azok végtelen lehetőségeivel. A személyiségfejlesztő-önismereti kurzus gyakorlatorientált, amelyben a résztvevők kibontják, felszínre hozzák, megismerik saját személyiségjegyeiket, azok negatív és pozitív rétegeit. Az önismereti gyakorlatokon keresztül mélyebben megismerik az individuális adottságaikat, azok végtelen lehetőségeit, ezáltal erősebben és nagyobb bizalommal kötődnek önmagukhoz és másokhoz.
A teljes kurzus díja: 75.000 Ft / fő / 5 alkalom
Legutóbbi kurzusunk 2025. februárban indult. Erről most sajnos lemaradtál. 🙁
Várjuk jelentkezésed a 2025. májusban induló kurzusra!
- Személyes motiváció
- Társas motiváció
- Önreflexió
- Kapcsolatépítés és -megtartás
- 5 alkalom
- Max. 5 fős kis létszámú csoport
- 3 óra / alkalom
Következő kurzus alkalmak (szombatonként 10-13 vagy 14-17 óráig):
2025 MÁJUSBAN!